ujk32zop99oif9 发表于 2022-7-6 22:18:51

别让器官提早衰老，别等坏了才想起要保养

想要一个健康的身体，正确的养生方法必不可少。但一些错误的生活习惯，直接影响身体健康，一起看看你占了几条。

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来源： 长沙晚报

李双 发表于 2022-7-6 22:19:14

我熬夜成习惯了

uddkksahhd9ru6 发表于 2022-7-6 22:19:50

广东经常喝汤怎么说

uqbgvylpivgvib 发表于 2022-7-6 22:20:12

防止器官提早衰老的九项建议，养成良好的生活习惯，合理养生，管住嘴，多动腿，让身体更健康！

李双 发表于 2022-7-6 22:20:37

我觉得少点久坐和不要暴走成反比。

ulakeyek1dkp1z 发表于 2022-7-6 22:21:29

其实维持健康比失去了再重新获得要容易的多，健康就是每天的点点滴滴，都知道，做到就不多了

umb77o1fm2z330 发表于 2022-7-6 22:21:35

养成良好习惯，健康陪伴一生。[微笑][微笑][微笑]

uhkq7j0ncqkluu 发表于 2022-7-6 22:22:29

每一项都要注意了
特别是第一项，不能因为贪吃暴饮暴食
也不能因为老人所谓的溺爱，催促就食
就让自己的身体变得越来越脆弱

金鹰 发表于 2022-7-6 22:22:56

防止器官提早衰老的九项建议

uj107mem11n15z 发表于 2022-7-6 22:23:20

健康运动，合理安排作息时间，管住嘴，迈开腿！
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