usffdazlyy 发表于 2022-6-26 21:05:56

弱精能治好吗?中医有妙招,告别弱精,5点帮你提高精子质量

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4级精子活力率告诉你到底是不是弱精症
精子活力分为4种类型:A级:表示精子活动力好,直线向前运动;B级:表示精子活动力一般,只向前曲线运动;C级:表示精子活动力差,只在原地蠕动。D级:不活动的精子。正常的精子活力是a级精子活动率大于25%、a+b级精子活动率大于50%、a+b+c级三者之和大于60%,畸形率不超过50%;
弱精症又称精子活力低下,是指a+b+c级精子的总活力小于60%,a+b级精子活动率小于50%或者a级精子活动率小于25%。



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弱精能治好吗?中医有妙招
弱精证以肾虚为本,湿热瘀毒为标,肾虚包括纵欲过度、性激素低下导致少精、弱精症;生殖系统炎症、前列腺炎及嗜食辛辣烟酒导致精子活力低下、 可归于“湿热”;“血瘀”指精索静脉曲张及睾丸损伤、金刃所伤等致精路不通。而性传播疾病、急性炎症及辐射等因素可归于“毒”。
中医学认为肾藏精,主生殖,脾为后天之本、气血生化之源,治疗上采用健脾补肾为治疗大法,根据寒湿、热毒、气滞、血淤的不同进行温阳化湿、清热解毒、行气活血等治疗,临床疗效显著。常见证型如下:
1.肾阳不足证
阳痿早泄,腰膝酸软,形寒肢冷, 小便清长,舌淡胖,为肾阳不足, 应当温补肾阳。用巴戟丸加减。方中巴戟天、肉苁蓉、附子、鹿茸、桂枝、续断、杜仲、菟丝子补肾壮阳;干地黄、山萸肉滋补肾阴,五味子、桑螵蛸补肾固摄。中成药:五子补肾丸,针灸穴位:①关元、大赫、三阴交、肾俞。②太冲、侠溪、肝俞、胆俞。



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2.肾精亏虚证
腰酸膝软,脱发牙齿松动,记忆力下降,舌红少苔,为肾精不足,需要补益肾精。鱼鳔丸加减。方中鱼鳔胶、鹿角胶、大熟地、枸杞子、山茱萸、天麦冬滋肾阴;巴戟天、菟丝子、沙苑子助肾中气化;白术、茯苓、泽泻健脾化湿;五味子、炒枣仁、当归养血安神。或五子衍宗丸:枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子、车前子。
3.肝经湿热证
表现为精液多黏稠,色黄不液化,两目红赤,胁肋胀痛,阴囊湿痒,睾丸肿胀热痛,纳呆厌食油腻,小便短赤,大便秘结,舌苔黄腻,为肝经湿热蕴结,需要清热利湿。方药运用:龙胆泻肝汤加减。龙胆草、黄芩、黑山栀清热利湿;泽泻、木通、车前子、碧玉散分利小便使邪有去路;柴胡疏肝,生地滋阴。中成药:龙胆泻肝丸,每次6g,每日3次,口服。



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告别弱精,5点帮你提高精子质量
1、 尽量避免穿紧身裤,内裤一定要宽松、透气;建议不要夹腿或跷腿久坐,以免阴囊摩擦;避免蒸桑拿或泡温泉,以免局部温度过高或者潮湿。
2、 不要久坐和憋尿;不要趴着睡觉,避免受压和慢性炎症感染。
3、 戒烟戒酒,清淡饮食,忌辛辣、油腻、浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。适当吃一些有利于生精的食物,如枸杞子、韭菜籽、富含锌的贝类如牡蛎、生蚝等等。
4、 增加运动控制体重,不仅能增加性激素水平,还能促进血液循环,给精子提供良好的生存环境。
5、 适当节制房事,保持良好的心态,坚定信心,配合中医中药治疗3个月以上。

ud2yyr3tp10gat 发表于 2022-6-26 21:06:24

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