l76q2zigq7 发表于 2022-6-5 12:34:52

2022年夜饭热菜清单,8道菜有荤有素,过年吃得开心,还不浪费

今天已经是腊月二十四了,眼瞅着除夕就要到了,很多人已经开始准备年夜饭菜谱了,今天早妈就给大家分享8道热菜,如果有喜欢的可以照着做,无论是年夜饭自己吃还是招待亲朋好友,味道都很棒。
一、【糖醋里脊】

主要食材:鸡胸肉、大蒜、小葱、生姜、鸡蛋

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1、鸡胸肉洗净后切成大小均匀的长条,然后再改刀切成小段。

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2、加入葱段和姜丝,一小勺盐,适量胡椒粉,一点料酒,抓拌均匀后腌制上10分钟。

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3、碗里打入一个鸡蛋,先加入2勺玉米淀粉,完全搅拌均匀,搅拌没有颗粒之后再加3勺淀粉继续搅拌,搅成这种提起来是一条线就可以了,最后再加点食用油,吃起来口感更酥脆。

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4、接下来准备配菜,一小段葱白切成葱花,一点生姜切成姜末,大蒜可以多来几个,切成蒜末。

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6、做糖醋菜,只要记住54321这个黄金比例,味道就错不了,也就是5勺的清水,4勺的番茄酱,3勺白糖,2勺白醋,1勺淀粉,最后再加上一小勺盐搅拌均匀后备用。

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6、小锅倒入适量油烧热,然后把腌好的鸡肉倒入到蛋黄液里,抓拌均匀,让每一块鸡肉都能沾上蛋糊。

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7、油温6成热下入鸡肉,别全部倒进去,那样就黏在一起了,中火慢炸,第一遍先把鸡肉炸熟,颜色微微发黄就可以捞出了,接着把油温升到7-8成热,然后下入鸡肉继续炸制几秒钟,表皮金黄酥脆就可以捞出。

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8、锅烧热倒入调好的糖醋汁,大火翻炒,将料汁炒到粘稠,然后淋入熟油和切好的配菜,翻炒出香味,这样炒出的里脊肉颜色比较油亮,最后倒入炸好的鸡肉大火翻炒均匀就可以出锅了。
二、【红烧肉】

主要食材:五花肉、莲藕、葱段

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1、五花肉把它切成3厘米左右的长条,五花肉最好是选择肥瘦相间的3层肉,口感会更好。切条之后再把肉切成均匀的麻将块。

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2、准备一盆清水,加入一勺盐,把肉放进盐水浸泡,这样即可以清除猪肉里的杂质,做出的红烧肉更加软糯,浸泡上10分钟就可以了。

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3、准备半个莲藕去皮,然后先切大块,然后再切成小块,做红烧肉加入一些莲藕,口感更棒,切好的莲藕泡在清水里,这样可以去除多余的淀粉。

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4、接着我们准备一些配料,大葱斜刀切成葱段,生姜去皮切成姜片,再准备一些蒜苗,切成小段备用。

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5、锅烧热倒油,然后下入五花肉大火煸炒,把五花肉的肥油煸炒出来,这样肉吃着就不会腻了,多炒一会儿,把猪肉炒到八面金黄,锅里多余的油脂要盛出来,可以留着炒菜,特别的香。

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6、重新起锅倒入一点油,然后放入7、8颗冰糖,中小火先将冰糖炒融化,随着不断翻炒,冰糖颜色会从黄色变成枣红色,然后倒入五花肉,快速翻炒上色,接着放入莲藕、2个八角、草菇生抽、酱油、盐,然后加入一罐啤酒和适量清水,没过五花肉即可。盖上锅盖中小火炖50分钟。

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7、时间到了后开始大火翻炒,收一下汁水,然后倒入蒜苗,翻炒至断生就可以出锅了。
三、【红烧黑鱼】

主要食材:黑鱼、大蒜、小葱、小米椒

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1、黑鱼比较黏,也比较滑,咱们先用热水给它烫一下,然后把黑鱼清洗干净,尤其是肚子里的黑膜,以及贴骨血,如果洗不干净的话,鱼肉吃起来就有一股腥味。

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2、清洗干净之后,把鱼鳍都给它剪掉,接着把鱼头切下来,然后从鱼尾的地方切一刀,然后顺着鱼骨把鱼肉给它片下来,接着再把鱼骨也给它片下。

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3、鱼肉全部处理好之后,给它切成3厘米左右的小块,全部切好后,放入碗中,倒入清水,把鱼肉继续再清洗几遍,洗净后加入少许盐和料酒,给它抓拌均匀,腌制上10分钟。

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4、腌好的鱼肉放入一些淀粉,给它抓拌均匀,加入淀粉之后,鱼肉在烹饪的时候,不容易散开,让鱼肉有一些底味。

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5、油温6成热下入鱼肉,中火慢炸,先不要着急翻动,要不然会粘锅,等到鱼肉定型之后,我们用筷子轻轻地翻动一下,继续保持中火慢炸,一直炸到鱼肉表皮微微金黄就可以了。

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6、,锅里倒油,先爆香蒜末,然后放一勺豆瓣酱炒出红油,接着下入鱼肉轻轻翻动几下,加入适量啤酒,然后放草菇生抽、蚝油、盐、白糖、海鲜酱搅拌均匀,盖上锅盖中小火炖15分钟。

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7、时间到了后,咱们大火收一下汁,从底部轻轻推动,不要来回翻拌,要不然鱼肉容易散,汁水不要收得太干净,撒上葱花和小米椒,美味既成。
四、【小酥肉】

主要食材:五花肉、鸡蛋

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1、做小酥肉我们要用五花肉,把瘦肉的部分切下来,相比较里脊肉,它肥中带瘦,不会柴,香味更浓,切好的瘦肉我们把它切成筷子大小的长条,,不能太细,也不能太宽,否则影响口感。

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2、切好后装入碗中,加入盐和胡椒粉,花椒粉,姜末,食用油,加入油之后,可以锁住肉的水分,吃起来更嫩,腌制15分钟。

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3、碗里打入2个鸡蛋,加入一小碗小酥肉粉,鸡蛋和面粉的比例是1:1,搅拌无颗粒,像这种浓稠的流线状就可以了。最后再加上一点食用油,炸出的酥肉更加蓬松。

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4、将蛋糊倒入肉里面抓拌均匀。

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5、油温6成热,这时候咱们一根一根放入猪肉,保持中火,慢慢地炸,勤翻动,防止肉粘连,让肉受热更加均匀。

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6、用酥肉粉的话,不需要复炸第二次,保持火候一直炸5分钟左右就可以了,酥肉的颜色会从浅黄色慢慢地变成金黄色,炸成这样,颜色金黄,表面有焦脆的感觉就可以关火捞出来了。
五、【蒜香蒸排骨】
主要食材:排骨、大蒜、小葱、小米椒

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1、准备20块钱的排骨倒入盆中,然后倒入适量的清水,把排骨浸泡30分钟,泡出血水,这样吃起来就不腥了。

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2、准备多一些大蒜,将它拍碎,然后剁成蒜末,剁好后装入碗中,接着锅里烧一些热油,把蒜末泼一下,激发出香味。然后加一勺盐、一勺白糖,两勺生抽,一勺蚝油,搅拌均匀备用。

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3、排骨洗净后再冲洗干净,,然后冷水下锅焯一下,加入姜片和葱段去腥,然后大火煮开,煮2分钟左右。

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4、趁焯排骨的时候,把南瓜去皮去瓤切成厚片切好之后,铺在盘子底部。

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5、这个时候排骨也焯好了,取出后洗掉表面的血沫,然后把调好的蒜酱倒进去,加入一勺淀粉,戴上手套把它们抓拌均匀,然后腌制上15分钟,让排骨入味。

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6、腌好之后把排骨放在南瓜上面,把剩下的蒜酱淋在排骨上就可以上锅蒸了,水开后放入排骨,大火蒸上30分钟左右。

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7、时间到了后咱们把排骨取出来,撒上葱花和小米椒点缀即可。
六、【蚂蚁上树】

主要食材:粉条、小葱、小米椒、肉沫

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这道菜不仅好吃,而且还特别下饭,劲道的粉条配上肉沫,越吃越香,越吃越解馋,做法并不复杂,简单方便。
1、准备粉条,开水下锅,将粉条煮至变软透明,然后捞出放入碗中,加入一些食用油和生抽搅拌一下,这样可以避免粉条炒的时候变坨。

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2、锅中倒油,然后放入肉沫炒至颜色变白,加葱姜末炒香,然后放一勺豆瓣酱炒出香味。接着加酱油、蚝油、适量清水炒均匀。
3、然后倒入粉条炒熟,炒均匀即可,出锅后撒上红椒点缀即可。
七、【香菇青菜】

清爽的青菜加上香味浓郁的香菇,不得不说两者是绝配,这道菜做法挺有讲究,并不是一锅炒,想要味道出众,还是要有技巧的。

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主要食材:青菜、香菇、大蒜
1、青菜洗净后,用刀子把根部削一下,注意不要削断了,保留青菜的完整性,然后开水下锅,加盐和油,焯水10秒钟。
2、香菇切成厚片,锅里倒油先爆香蒜片,然后下入香菇,加入酱油、生抽、蚝油、鸡精翻炒均匀,出锅前淋入水淀粉即可。

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3、接着起锅烧油,下入青菜,加少许盐即可。
八、【酒酿南瓜】

主要食材:南瓜、酒酿、枸杞、百合、冰糖、红枣

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第一步、南瓜我们购买的时候选择有弧度的,这样的南瓜做出的成品,造型比较漂亮,将南瓜去掉外皮后,切成倒三角,顶部稍微尖一些,好摆造型。

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第二步、找一个碗,将切好的南瓜摆入碗中,比较尖的部位朝下。摆好之后,将剩下的一些边角料也放进去。然后上锅蒸熟。

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第三步、蒸好的南瓜,我们取出来,找一个盘子,将它倒扣过来,放在一边备用。

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第四步、起锅倒入适量的清水,然后放入酒酿,再加入冰糖、提前泡好的百合、大枣、枸杞,大火煮开,将冰糖融化。接着再淋入适量的水淀粉,煮到微微粘稠就可以了。

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第五步、煮好的酒酿水,直接淋在南瓜上,红枣放在顶部即可。

用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会为您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!

uyavrl1orur7vq 发表于 2022-6-5 12:35:32

谢谢分享,收藏了,过年一起做起来[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

郭梅 发表于 2022-6-5 12:36:13

1、糖醋里脊2、红烧肉3、红烧黑鱼4、小酥肉5、蒜香蒸排骨6、蚂蚁上树7、香菇青菜8、酒酿南瓜

uv2y42tgm52fzy 发表于 2022-6-5 12:36:31

谢谢,已收藏

朱梅 发表于 2022-6-5 12:36:43

学习了,[比心][比心][比心]

uj5ik45hkqgzj7 发表于 2022-6-5 12:37:20

鱼可以多吃一点比较有益健康,但是红烧肉是高脂肪尽量少吃,鸡脯肉打过激素也得少吃。

ugo996aa2wf1ak 发表于 2022-6-5 12:37:47

这几道菜看得我口水都来了 太想吃啦 过年整起[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

uiyuu3bu2qhgbh 发表于 2022-6-5 12:38:10

谢谢分享,收藏了,过年一起做起来[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

杨静 发表于 2022-6-5 12:38:31

糖醋汁

xlmrloa1rm 发表于 2022-6-5 12:38:42

收藏了
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