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冬天,让你“阳气不灭”的茶方来了!三味药,改善手脚凉、血压低

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本文理论依据:《中药学》、《中医养生学》、《中医基础理论》

你好,我是中医人,文君然。

今天我这篇文说,给你聊聊,在冬天里,如何让阳气“不灭”。

什么是“阳气不灭”啊?阳气,真的能灭吗?

我在这里给你讲个病例吧。

早年,我和师傅一起到农村去,深入基层,做医疗支援。我们去那个地方,当时的确是缺医少药,老百姓挺受苦的。有一个冬天的傍晚,我和我老师正在吃饭,忽然来了一个中年人,急得满头大汗,说自己的老母亲不行了,让我们赶紧去救命。

我和师傅一听,犯下碗筷,跟着就去了。

结果到了家里一看,患者根本没到“不行”的程度。见来了人,还知道打招呼呢。这个老人家什么表现呢?就是头晕,浑身乏力,不爱动弹,一天到晚都不爱动,非得说自己浑身冷,只要一起来就迷糊。另外,她非常瘦弱,脸色看上去血色少。我老师给她量了一下血压,发现偏低。

把脉,发现脉象沉迟。看舌头,发现舌淡胖,苔薄白。整个人处于一个虚疲的状态。

我老师问,这样子多久了?患者儿子说,入冬就这样,有的时候一天都不动弹,一天就吃一顿饭。

可以说,这个老人的身体并没有大碍,只不过现在是典型虚寒之体。这和冬天阳气虚弱、内藏有关系。当务之急,最好把老人家的低血压问题解决了。

怎么办呢?一要有效果,二要简便,三还得让患者省钱。思来想去,我老师给出了一个主意:肉桂、桂枝、炙甘草,各15克,入砂锅,加水适量(超过药面4厘米),煎煮服用。或者药洗净之后,放入茶杯,用沸水冲泡,反复续沸水。如果有时间,最好是煎煮服用。

患者儿子照做了。结果怎么样?到第三天,我和师傅又去了他们家,发现老人家精神头好多了,能和我们聊天,身体觉得暖和了。再后来,我记得快过春节了,我和师傅回城之前给这个老人又量了一次血压,发现竟然有所上升。

这件事儿我记在心上。老师用的茶方,我也记在本子上。后来,在有需要的时候,我随手应用,发现对阳虚、气虚的低血压患者,的确是有效的。

读者朋友,你看到了吗?其实上面这个病例,就是典型的阳气不足了。这样的人,说句不好听的,的确是阳气快灭了。阳虚,不能温煦身体,故而四肢不温、畏寒怕冷。阳气虚弱,不能鼓舞气血,所以血压偏低。阳气不能濡养髓海,故而头晕目眩。阳气不能振奋肌肉,所以一身乏力。她这还是轻的。有的人会伴发心慌胸闷,还有的可能一天到晚便溏。

你记住,冬天的是时候,这样的人难过。为什么?因为冬天人体阳气本来就虚弱、内藏。咱们生活中,家里有高龄老人的,对此是深有体会的。

这时候怎么办?用桂枝、肉桂、炙甘草是可以的。肉桂温元阳,桂枝通经散寒,炙甘草温中、强心、补虚。三者配合,很全面,很科学。有了它,可以让我们的阳气“不灭”。阴虚有热、肝阳上亢、命门火旺、湿热内蕴者绝不可用。而且,此法不能服用太长时间,把难受的劲儿缓过来了,就可以停用。症状不严重的,把用量降低一些,各取9克即可。

冬天了。作为医者,我深知家家户户的老人,面临难捱的日子。我把这些经验写出来,希望可以帮到你们,让你们热热乎乎过个年。


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